 Хорошее дело – баня, русская, финская или турецкая. Жаль только, что нагружает баня сердце, а такая нагрузка в преклонном возрасте (или при наличии определенных болезней) явно не способствует оздоровлению. Как быть, если попариться в баньке все равно хочется? Выход есть, и найден он был с помощью современных технологий. Собственно говоря, банный эффект заключается в том, что под воздействием высокой температуры и влаги организм человека, дабы не подвергнуться опасному перегреву, начинает интенсивно выделять жидкую субстанцию. Попросту говоря: человек потеет, выделяя вместе с потом накопившиеся шлаки и токсины.
Чтобы довести организм до потоотделения, надо пройти через «экстрим», то есть дать нагрузку сердечной мышце. И если мышца не приспособлена к экстремальным ситуациям, то о благодатном очищении можно не мечтать. Так обстояло дело до появления инфракрасных кабин, которые решили проблему для всех без исключения групп населения, включая сердечных больных и маленьких детей. Физически такого рода воздействие осуществляется инфракрасными лучами длинноволнового диапазона. Если в обычной парной вначале нагревается воздух, затем кожа и лишь потом – внутренние органы, то проникающая способность инфракрасных волн позволяет прогреваться всему телу равномерно, но при этом исключается ударное воздействие на организм неестественно высокой температуры. Если температура в сауне может превышать 100 градусов, в русской парной – доходить до 70–80 градусов, то в инфракрасной кабине она составляет 40–50 градусов, и ее может перенести практически любой человек. При этом интенсивность потоотделения в два-три раза выше, нежели в той же сауне. Да и шлаков при этом выделяется гораздо больше, то есть под воздействием инфракрасных лучей очищение организма от вредных веществ происходит быстрее. Проникновение инфракрасных волн в глубь тела способствует прогреву органов, мышц, суставов, ускоряет поток крови и лимфы, что усиливает снабжение тканей кислородом и повышает интенсивность метаболического обмена. Все это укрепляет иммунитет и способствует лечению и профилактике десятков различных заболеваний. А еще нужно подчеркнуть такой аспект банной процедуры, как борьба с лишним весом. В финской или русской парной это зачастую оборачивается борьбой с собственным организмом, который, конечно, расстается с ненужными килограммами, но какой ценой?! Сердце едва трепыхается, кожа трескается от жара, волосы на голове буквально плавятся… Те, кто пытался сбрасывать вес с помощью длительного голодания, тоже подвергают себя серьезной опасности, в то время как инфракрасная кабина позволяет без особых усилий и риска для здоровья бороться с ожирением. Если регулярно проводить сеансы в инфракрасной кабине, где лишние калории сжигаются очень интенсивно, ваш вес легко придет в норму и не будет необходимости в строгой диете. Специалисты утверждают, что с помощью инфракрасной кабины можно победить целлюлит и избавиться от косметических проблем. Несколько десятилетий исследований научных медицинских лабораторий Японии, Китая, США подтверждают благотворное воздействие инфракрасных лучей на организм человека. Перечень показаний для пользования инфракрасной кабиной весьма обширен, она полезна и больным, и здоровым людям. При этом из тела уходит напряжение, наступает приятное расслабление, вот почему такие кабины все чаще устанавливают в медицинских центрах, а также в спортивно-оздоровительных комплексахИК-излучение эффективно помогает спортсменам разогревать мышцы и восстанавливаться после травм, способствуют релаксации после утомительных тренировок. Применяют их и в салонах красоты. Конструктивные моментыЕсли кто-то никогда не видел инфракрасную кабину, то разгулявшееся воображение может нарисовать бог весть что. Что-нибудь из аэрокосмической области может привидеться или из продукции оборонных предприятий. Хотим сразу вас успокоить: ничего необычного и поражающего воображение вы не увидите. Внешне этот аппарат напоминает хорошо знакомую сауну: такая же деревянная отделка внутри, такие же полки, такая же дверь из дерева и стекла. Правда, привычной каменки нет, да она в ИК-кабине нужна не больше, чем приснопамятные лыжи. Тут опытный парильщик может задать закономерный вопрос: каким же образом тогда нагревается воздух в кабине? А воздух там как раз и не нагревается (или почти не нагревается). Зато тело человека нагревается как снаружи, так и изнутри, что нам, собственно, и нужно. Такой эффективный прогрев позволяют осуществить специальные инфракрасные излучатели, которые генерируют длинноволновое тепловое излучение, по преимуществу ту его часть, что примыкает к среднему поддиапазону. Ага, скажете вы, все-таки что-то аэрокосмическое здесь есть! И на этот раз будет прав, поскольку средний поддиапазон соответствует инфракрасному излучению ближайшей звезды по имени Солнце. Лучи Солнца, как все знают, действуют на нас весьма благотворно, поскольку соответствуют частоте теплового излучения человеческого тела. Каждый, наверное, помнит, насколько приятно погреться под весенним солнцем, да и под летним тоже. И несомненный плюс ИК-кабины – возможность это проделать, даже если на небе непроглядные тучи.
|
